MA PERSONNE PREF: ISA RENÉ DE COTRET

Ma personne pref: Isa René de Cotret

Acupunctrice.

www.isa-acupuncture.com

 

J'ai rencontré Isa il y a maintenant 3 ans au spa Espace Nomad. Sa joie de vivre et son enthousiasme m'ont tout de suite frappée. Isa est une fille qui s'émerveille avec tout par amour pour la vie. Cette semaine je vous la présente, une acupunctrice dévouée, plus qu'attachante et vibrante de bonheur. Vous pouvez prendre rendez-vous avec elle au Spa Espace Nomad ou à la clinique Althéa.

Espace Nomad
4650, Boulevard Saint-Laurent
(514) 842-7279
info@espacenomad.ca

Clinique Althéa
450, Beaubien est
(514) 564- 5454
www.cliniquealthea.com

La Maison Bleue
http://www.maisonbleue.info/services/

Quels sont tes passes-temps pref?
Bricoler, cuisiner
Ton voyage pref?
Impossible de n'en choisir qu'un seul !!!!! Mais j'avoue que de traverser les États-Unis en vélo reste un moment important dans ma vie !
Ta plante pref?
Hibiscus. À chaque nouvelle fleur qui sort je m'émerveille !

Ton idole pref?

Mes idoles changent souvent. Mais je suis dans une phase où les explorateurs/sportifs m'inspirent beaucoup. Je pense à Diana Nyad, Mylene Paquette, Mike Horn, l'équipe de XP Antarctik...
Ta boisson à boire pref?
J'adore le jus tonique pomme et gingembre du restaurant Aux vivres. Et pour l'équilibre, une boisson moins santé : je craque facilement pour un mojito !

1. Pourquoi as-tu décidé de devenir acupunctrice?

Parce que c'est le plus beau métier du monde! Mon premier contact avec l'acupuncture était au début de mon adolescence. J'ai reçu des traitements qui m'ont vraiment aidé là où la médecine conventionnelle avait échoué. Par la suite, je savais que je voulais aller dans un domaine où je pourrais concrètement aider les gens, puis l'idée de l'acupuncture est arrivée comme une évidence! Quand la vie coule aussi facilement et naturellement je pense que c'est un bon chemin à suivre ! 

2- Quelle est ta vision des médecines douces et de la santé naturelle?
Évidemment, selon moi, les médecines alternatives sont extrêmement importantes et nécessaires. Pour être en santé et prendre soin de soi en tant que personne unique au monde, on ne peut pas dépendre d'une seule approche uniquement. Je suis vraiment en faveur d'une approche globale où les médecines alternatives en symbiose avec les médecines conventionnelles travaillent ensemble pour le bien-être du patient(e).

3- Ton top 3 de bonnes habitudes de vie? 1. C'est un classique, mais c'est tellement important, mon alimentation. Je suis une grande consommatrice de fruits et légumes bio.

2. Bouger ( encore là je ne suis pas du tout originale) mais vraiment pour me sentir bien je dois bouger. Personnellement je n'arrive pas à avoir une routine stable, ça m'ennuie trop. Alors je fais ce dont j'ai envie chaque jour tant que ça bouge, jogging, vélo, yoga, escalade, natation...

3.L'équilibre est primordial ! J'évite d'être trop radicale dans mes décisions et je profite du bonheur de nombreux plaisirs coupables sans m'en vouloir ! La méditation m'apporte aussi beaucoup d'équilibre

artiste: Yudi Chen

4- Que penses-tu de la beauté naturelle et de l’acu-lifting?

Je suis mortifiée par la pression immense qu'ont les femmes par rapport à leur image. Nous sommes toutes uniques, pourquoi vouloir qu'on soit dans le même moule ! Avec mes patientes en aculifting, je mets vraiment l'emphase pour que la femme se sente rayonnante ce qui est la vraie beauté selon moi, la beauté naturelle.

5- Que fais-tu comme gestes écolos?Depuis quelque temps je me fais un petit jardin intérieur (ça met du printemps dans mon hiver ! Et même dans notre printemps qui n'arrive pas !!!). Je cultive des pousses bio de radis, trèfle, etc. C'est un pur délice !

6- Que fais-tu pour développer ton côté plus artistique?

Je bricole beaucoup. J'aime créer, ça me permet d'entrer complètement dans ma bulle. Selon ce que j'ai envie et comment je me sens, je vais faire des bijoux, des dessins, des collages, de la peinture, du tricot, etc. Et aussi beaucoup de petits projets DIY comme des impressions sur du bois, des chandeliers, des décorations, des poupées pour les enfants de mes amies...

7- Tes projets pour 2014?
J'ai toujours beaucoup de projets ! Au niveau professionnel j'ai plusieurs formations spécialisées que je veux faire. J'ai aussi commencé en 2013 à faire du bénévolat en acupuncture à la Maison Bleue et c'est un projet que je continue avec plaisir ( c'est beaux des nouveaux projets, mais il faut aussi continuer de nourrir les anciens haha). Au niveau personnel, j'ai encore un voyage d'aventure en vélo qui arrive cet été. 

8- Ton truc pour être aussi joyeuse dans la vie?
Je ne m'empêche jamais de rire et d'avoir un fou rire ! J'ai encore mon cœur d'enfant !